コーヒーの呑み過ぎ。眠れないけどやめられない。

コーヒー禁断症状かとおもうほど、日毎コーヒー呑み過ぎなボクだ。
更に早朝はコーヒーがないと無理です。二度と15クラスは呑み続けているんじゃないでしょうか。
ひと度早朝の目覚めの1杯。仕事の後のビールと同じほどラッキーになります。
そうしたら、毎食後はしっかりといって良いほど飲んで、あとはブレイクタイムとして総量杯を飲んである。休憩し過ぎですけど。
夜間リラックスする時にも飲み込むから、寝る前に呑むことになってしまうこともあり、まずまず寝付けなくなることが多いです。
でもやめられないコーヒー習慣。
色々で、インスタントコーヒーが好きです。どうしても呑み過ぎるから、瓶に人一倍あるコーヒーの静まりの手っ取り早いとき…!
あれ?この間買ったばっかりなのになぁと思いながら、絶えず買ってある。
それにしてもインスタントコーヒーも、いつしか急に高くなりました。それに何だか、詰め替えモードによって瓶の方が低いんです。こんなのエコじゃないだ。
たえず飲んでるブレンディ、一番安い店頭をチェックして買ってある。
もほどほどにしないと、今どき胃の調子が悪いので。気をつけてほんのりづつ減らしていけたらとしてある。